治病疗效，运动睡眠保持，不能生气，时刻保有愉悦的心情，
总而言之，治病与生活方式息息相关，治病其实就是在调整平时的生活方式，改善不良的生活方式，检查健康的生活理念，人自然而然，就从亚健康的气虚血虚阳虚阴虚的各种不良体质，慢慢回调，变得更柔和，更健康。
方案出来，重要点就是执行，纳闷我不能直接跟她们说，让我把把脉看看舌头，我可以帮你把病治好，别人肯定觉得我在大白天说梦话，只能又借着阿奶或张叔他们的手，去进行这个事情的落地。
说了一次谎，就得说上一百万个谎去圆，就像我这样，为了不暴露自己的早慧妖孽（重生作弊），我就得低调做人，就得借别人的口舌去完成任务，而谎话说多了，我自己都要相信：阿奶，张叔还有知青师傅他们，就是专门教导我的各种人生导师，说多了就成真了。